La Necesidad del Altruismo: Más Allá del Idealismo Ingenuo

La Necesidad del Altruismo: Más Allá del Idealismo Ingenuo

¿Qué valores predominan en una sociedad orientada hacia el otro? ¿Qué valores en una sociedad orientada hacia el self? ¿En cuál de las dos los individuos revelan niveles más altos de bienestar?
Estas son preguntas no solamente válidas, sino urgentes y cruciales si somos seres humanos con cierta predisposición a preocuparnos por la salud a largo plazo del Planeta Tierra que habitamos y la de todas sus criaturas.

Cambiar el mundo

Cambiar el mundo

Artículo publicado en la Revista Uno Mismo como parte de la columna "Inspiración desde los Himalayas" en julio de 2017.

"El mundo está colmado de sufrimiento: certeza irrefutable. ¿Qué hacemos quienes no sólo nos apenamos frente a esta realidad, pero generamos un deseo genuino por cambiarla de algún modo?" Una reflexión e invitación a la práctica.

Sobre cómo llegué a África a compartir un camino para la paz.

Sobre cómo llegué a África a compartir un camino para la paz.

Una breve historia aunando la devoción, el coraje, la bondad de los demás y la fe que me llevaron hasta África a cumplir mi sueño de trabajar por la paz del mundo.

Hija de la Interconexión.

Hija de la Interconexión.

Yo Soy un fruto del Todo.
Yo Soy la Hija
de la Interconexión.

5 prácticas conscientes para situaciones de conflicto: Camino a trascender el juego de la culpa.

5 prácticas conscientes para situaciones de conflicto: Camino a trascender el juego de la culpa.

En una realidad interdependiente en la que existimos conectados con la infinidad del resto de los seres, y en la era de la globalización en la que nuestras conexiones aumentan, la posibilidad del conflicto se acrecienta también.
¿Cómo acercarse a la interacción humana y a la situación de conflicto desde un lugar más responsable y compasivo? 

5 maneras de pensar-mirar para acercarte a los demás.

5 maneras de pensar-mirar para acercarte a los demás.

Todos queremos sentirnos cercanos a los demás, pues en esa cercanía encontramos una fuente de dicha y bienestar. 
¿Cómo desarrollarla de manera imparcial?

Pascua (paso al Sentido): Religión.

Pascua (paso al Sentido): Religión.

Versar sobre la Religión y la Pascua es versar sobre el paso de la inconsciencia a la consciencia.

Desarrollar Confianza en uno mismo: La raíz de todas las buenas cualidades.

Desarrollar Confianza en uno mismo: La raíz de todas las buenas cualidades.

Cómo desarrollar una autoconfianza enraizada en el propio sentido de integridad, en nuestra consciencia, en nuestra capacidad de crear virtud, de hacer el bien, en nuestra capacidad de transformar nuestra mente, de trascender nuestras aflicciones, de sobreponernos a la adversidad: una confianza de refugio interno, estable e independiente de la adulación y la crítica.

Confía: El viento te arrojará a un mejor lugar.

Confía: El viento te arrojará a un mejor lugar.

"Cuanto más furiosa la ráfaga, más podrás probar la entereza de tu silueta erguida y tus raíces extendidas hacia la profundidad. La Madre Tierra te sostiene, pero precisa tus raíces para patrocinar el brote de tu majestuosidad."

10 acciones prácticas para crear felicidad con el cuerpo, el habla y la mente.

10 acciones prácticas para crear felicidad con el cuerpo, el habla y la mente.

La virtud es enseñada por todas las religiones como una causa para la felicidad. La bondad del hombre es apreciada por toda la humanidad más allá de los dogmas y las creencias. 
¿Cómo crear la virtud de manera práctica con nuestras tres puertas en nuestra vida diaria?
He aquí algunos consejos prácticos.

Las relaciones como camino: Construyendo relaciones realistas y sanas.

Las relaciones como camino: Construyendo relaciones realistas y sanas.

El compromiso que sostenemos en nuestras relaciones, el trabajo que llevamos a cabo y toda la Belleza como Valor que creamos a partir de ellas, pueden ser una ofrenda de paz, un brote de esperanza en la infertilidad afligida del mundo.

Sólo por hoy hago de mi comunicación un vehículo de paz.

Sólo por hoy hago de mi comunicación un vehículo de paz.

Sólo por hoy se acrecienta mi paz mental y contribuyo a la paz del otro, solamente por darle verdadero Sentido al silencio al Poder crea-mundos de mi Voz.

La lluvia y su llegada

La lluvia y su llegada

La lluvia ha llegado para disolver tu ilusión.

La posibilidad redentora del cambio: animarse a renacer.

La posibilidad redentora del cambio: animarse a renacer.

El cambio es de todos modos, inevitable, y nosotros tenemos la libertad y el poder de darle una buena dirección.

Atenta a todo

Atenta a todo

Expandiendo la posibilidad de lo que podemos ver.

¿Qué te hace una mujer?

¿Qué te hace una mujer?

¿Cuánto espacio se le da a una joven moderna para que explore sus posibilidades vitales, más allá de los mandatos disponibles?
La pregunta crucial es cómo podemos poner la biología al servicio del potencial de la mente. Y no al revés.
 

Trascender el hábito de buscar complacer a los demás: volvernos personas íntegras.

Trascender el hábito de buscar complacer a los demás: volvernos personas íntegras.

Trabajar para trascender la tendencia a querer complacer a los demás puede ser una tarea desafiante, pero por cierto muy prometedora en términos de ofrecernos un mayor sentido de coherencia e integridad internos. 
Una reflexión para invitarte a que seas fiel a ti mismo.

5 maneras de poner el amor en acción diariamente (o darnos cuenta de que prestar atención es amar)

5 maneras de poner el amor en acción diariamente (o darnos cuenta de que prestar atención es amar)

Una propuesta de actitudes prácticas que podemos adoptar para poner nuestro afecto en acción y contrarrestar nuestra tendencia egocéntrica.

Mi poesía es un ser sintiente

Mi poesía es un ser sintiente

Versos dispuestos hacia el Despertar.

Banderas de oración en mi pecho

Banderas de oración en mi pecho

La compasión no se mide en las gotas de sal que derramas por frustración ante el dolor de otro ser, sino en la fuerza de tu deseo de que sea libre de él y en tu compromiso con trabajar para aliviarlo.